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天下客
从八品 钦天监挚壶正|委署护军校
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自我介绍
我是一个新兵,在等教材呢,现还未报名
我35岁 男
上班时间为倒班,8小时制,所以不能遵循日出而作日落而息的养生这道,但现在感觉身体较差,想练一练改善身体,这样说不知会不会让人感觉没有诚心?自己对动作类的有点不感冒,比较喜欢站桩之类,可以到处一站就行,只要能静下心,对吗
不知我这类人对松静功适合吗,有说适合的才是最好的。
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