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标题: [求助] 请高手解释一下舌抵上颚? 只看楼主
 
秦政
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原来到这样,学习到了


[本文由 秦政 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2009-12-9 16:58#41
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破船
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过来学习的,不过,貌似还没有学会。。


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2009-12-9 17:14#42
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夜夜
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受教了 ···········


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2009-12-9 22:10#43
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风飘
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过来学习   不过  貌似  我还没领到教材   继续等~~


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2009-12-9 22:44#44
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维渊
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顶下````什么叫津液啊?


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失败者总有借口,成功者只有办法。
2009-12-9 23:49#45
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上下一条龙
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引用:
原帖由 荒野的呼唤 于 2009-11-8 19:32 发表
支持11L中药的说法。
应当卷起。

以下引用修真斋太辅的说法:

舌顶上腭,是炼炁的起码常识,但其原理,无人深究。人之上腭部位,有两个小窝伸进手指可以摸到,道家称为“天池”,此非针灸之穴位,乃属修炼之 ...
这个我试了下,如果这样保持久了,虽然津多了,但舌头很僵,很难受



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2009-12-10 13:40#46
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上下一条龙
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引用:
原帖由 荒野的呼唤 于 2009-11-8 19:32 发表
支持11L中药的说法。
应当卷起。

以下引用修真斋太辅的说法:

舌顶上腭,是炼炁的起码常识,但其原理,无人深究。人之上腭部位,有两个小窝伸进手指可以摸到,道家称为“天池”,此非针灸之穴位,乃属修炼之关窍。在位置3前面的硬骨处2边有2个小孔,用你舌头点到硬骨后,舔下2边,2个洞吧,还是软骨(或说无骨之凹处),所以可以确认该顶这位置为正确。

舌尖顶在硬腭和软腭之间。上腭是天池穴,因其上通脑髓,恐其往下泄气,用舌顶住天池穴,引真气由玄膺穴下降丹田,生有甘露,顺归气管,过十二重楼,闭口藏舌,舌顶上腭的做法,从前是要把舌尖反卷过来成90度,以舌尖底面顶到上腭部位。因在人之上腭有两个小窝,叫做“天池穴”。故上腭是天池穴所在,位置在上牙床内寸许凹陷处,口念“而”字舌尖所触部位。闭天池,一是为了开玄膺(玄膺穴在巧舌之后),玄膺一开真息往来畅通无阻。再则闭天地易生津。舌根下有生津两穴.左为金井,右为石泉。静坐往往有津液满口的现象,并感清而甜。此时应用吞律法将津液吞入腹内。即舌顶上腭不动,将津液吮至舌根待欲喷呛时引颈吞下并“汩汩”有声。据说这样引吞能直接入任脉化为阴精,是造精之捷径,健身之妙法。

我的亲身体会:
以前我也是舌顶上腭就是舌尖轻轻抵住上齿龈。看了该篇文章后,试了试舌头卷起,顶住小窝之处,果然一会儿就有津液,效果比原来的明显。 ...
应该是引用这个,上面怎么引用会对不上呢,

这个试过,时间久了舌头好僵好难受



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2009-12-10 13:44#47
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魔子
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时间久了舌头会好僵好难受 吧。。?


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2009-12-11 09:54#48
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证心
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我觉得上腭的话就用舌尖顶眼根与牙龈的交界处不就行了吗??还有这么多学问啊。长见识了


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2009-12-12 00:53#49
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魔子
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我也想知道额。。。


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2009-12-12 15:56#50
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魔子
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我也想知道额。。。


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2009-12-12 16:40#51
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爱武成狂
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实在连接任督两脉。。。


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2009-12-14 15:06#52
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琴心
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哈哈,我一直是不卷的,平时如果也卷在那儿感觉挺别扭的,也许是不习惯吧,高手们平时也都卷着抵上腭的吗?


[本文由 琴心 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2009-12-14 15:28#53
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大枪桩
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感谢楼上的,受教了哈


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2009-12-14 16:23#54
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琴心
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呵呵,我只是记得以前学的时候好像说过不卷的,我也是菜鸟一个


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2009-12-14 19:12#55
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一般人物
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引用:
原帖由 小胖子 于 2009-11-8 18:47 发表
进来了解一下,说实话,一直都没搞懂过那个意思
学习了,原来一直都搞错了。



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2010-1-2 16:01#56
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绝地
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楼主问的好啊。。这些基础的东西不弄懂,我们 以后迷糊迷糊的就不好办了


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2010-1-2 21:26#57
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度今生
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受教了 原来都是一知半解的


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2010-1-3 10:45#58
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玄影双流
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为什么要舌上顶?因为站桩到了后期,倘腰运化不好,则肾气不足,嗓子发干,舌上顶则生津。


[本文由 玄影双流 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2010-1-6 13:48#59
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看的糊涂
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习惯后,平常也这样做应该没问题把?


[本文由 看的糊涂 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2010-1-7 16:39#60
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