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标题: [求助] 请高手解释一下舌抵上颚? 只看楼主
 
刻骨铭心
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请高手解释一下舌抵上颚?

上颚在那啊,还有舌头抵上颚时产生的唾液是下咽了还是含在嘴里???


[本文由 刻骨铭心 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2009-9-14 21:58#1
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双拳孔
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上腭应该是嘴唇后和上牙齿之间


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2009-9-14 22:38#2
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幻梦空花
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收功时下咽


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2009-9-14 22:58#3
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双拳孔
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话说我顶上颚背.........


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2009-9-15 00:54#4
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奇经八脉
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我也想知道,,,,,,,,我每次就顶在上牙齿后面就算是顶到了不知道对不对


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2009-9-15 06:57#5
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垄上行
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以下资料得自网络:


以史上記載,十四經脈
任脈起於「會陰」,止於「承漿」
督脈起於「長強」,止於「齦交」,

任、督、沖三脈皆起於胞中,故起點的「會陰」「長強」實際連接於胞中,

「承漿」「齦交」,斷於上、下顎之口,

故,舌抵上顎,即可交通任督。



应该是在  前门牙的后面 的 上颚,在口腔中,其实无须非常精确的找到其位置,只要舌尖微微上翘,抵到上颚即可,就像 丹田的部位,在肚脐下3寸之处,其实只要知道大概在肚脐的下方的位置,然后 “意守”这个部位即可,时间一长,自然会感到“真气”开始汇集于此处,气感是非常强烈的,而且还会有明显的“肠鸣”,更会产生非常舒适的感觉,就像人睡了一个好觉一样舒服



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2009-9-15 13:58#6
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涧底草
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谢谢楼上的讲解,学习了。。。


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2009-9-15 15:11#7
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风中百草香
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5L的真的感应到气感了?练了多久练出来的?


[本文由 风中百草香 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2009-9-15 18:39#8
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双拳孔
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引用:
原帖由 风中百草香 于 2009-9-15 18:39 发表
5L的真的感应到气感了?练了多久练出来的?
偶一般是发热时间长了偶尔有气感,之后感觉很放松的自然



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2009-9-15 20:13#9
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刻骨铭心
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谢谢了,我受益了,拜谢了


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2009-9-16 18:26#10
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中药
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我在网上好像看到说,舌卷起一点后,用舌的背面顶的。请高手指正。


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2009-10-16 21:18#11
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南歌子
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咽了呀,舌抵上腭也很难么?


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2009-10-16 22:52#12
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兑易
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这个不难啊。5L的回答很好啊。


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2009-10-17 10:10#13
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东方求慧明
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引用:
原帖由 垄上行 于 2009-9-15 13:58 发表
以下资料得自网络:


以史上記載,十四經脈
任脈起於「會陰」,止於「承漿」
督脈起於「長強」,止於「齦交」,

任、督、沖三脈皆起於胞中,故起點的「會陰」「長強」實際連接於胞中,

「承漿」「齦 ...
多谢指点,顶!



[本文由 东方求慧明 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2009-10-30 17:32#14
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冬至镇江
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不能执著,有意就行。


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2009-11-3 12:52#15
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一枪飚血
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我新兵前来学习经验

如同上面说的,特来学习


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2009-11-3 13:00#16
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涅槃之枪
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学习学习。谢谢。解惑也。


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2009-11-8 18:19#17
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孤云帆
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舌抵上颚是内家气机的开关~


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2009-11-8 18:22#18
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小胖子
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进来了解一下,说实话,一直都没搞懂过那个意思


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2009-11-8 18:47#19
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荒野的呼唤
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支持11L中药的说法。
应当卷起。

以下引用修真斋太辅的说法:

舌顶上腭,是炼炁的起码常识,但其原理,无人深究。人之上腭部位,有两个小窝伸进手指可以摸到,道家称为“天池”,此非针灸之穴位,乃属修炼之关窍。在位置3前面的硬骨处2边有2个小孔,用你舌头点到硬骨后,舔下2边,2个洞吧,还是软骨(或说无骨之凹处),所以可以确认该顶这位置为正确。

舌尖顶在硬腭和软腭之间。上腭是天池穴,因其上通脑髓,恐其往下泄气,用舌顶住天池穴,引真气由玄膺穴下降丹田,生有甘露,顺归气管,过十二重楼,闭口藏舌,舌顶上腭的做法,从前是要把舌尖反卷过来成90度,以舌尖底面顶到上腭部位。因在人之上腭有两个小窝,叫做“天池穴”。故上腭是天池穴所在,位置在上牙床内寸许凹陷处,口念“而”字舌尖所触部位。闭天池,一是为了开玄膺(玄膺穴在巧舌之后),玄膺一开真息往来畅通无阻。再则闭天地易生津。舌根下有生津两穴.左为金井,右为石泉。静坐往往有津液满口的现象,并感清而甜。此时应用吞律法将津液吞入腹内。即舌顶上腭不动,将津液吮至舌根待欲喷呛时引颈吞下并“汩汩”有声。据说这样引吞能直接入任脉化为阴精,是造精之捷径,健身之妙法。

我的亲身体会:
以前我也是舌顶上腭就是舌尖轻轻抵住上齿龈。看了该篇文章后,试了试舌头卷起,顶住小窝之处,果然一会儿就有津液,效果比原来的明显。

仅供参考。

引用:
原帖由 中药 于 2009-10-16 21:18 发表
我在网上好像看到说,舌卷起一点后,用舌的背面顶的。请高手指正。



[本文由 荒野的呼唤 发表,炎龙在线(http://www.yanlongonline.com) 依《版权声明》享有相关权利。]
2009-11-8 19:32#20
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