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标题: [公告] 请大家推荐您认为初学者必读的帖子 [打印本页]

作者: 苗子     时间: 2008-1-18 10:55     标题: 请大家推荐您认为初学者必读的帖子

dewoo兄提出设立 初学者 指南的建议,将初学者必读的帖子汇总,可以帮助初来炎龙的朋友们少走不少弯路,省却很多麻烦。

我们认为这个建议很好,但是单凭管理人员来决定哪些帖子对初学者有帮助,哪些帖子是初学者必须要看的,似乎不是太合适,因为从管理者的角度选出的帖子未必是初学者真正需要的。

所以,我们决定将这个问题交给广大朋友们,尤其是刚刚从初学者走过来的朋友们,将你们认为的当初对自己最有帮助的帖子,以及你认为的初学者应该首先看的帖子,在本主题下跟贴说明,我们将会不定期的整理汇总,并提供给新来炎龙的新人。

我们相信,作为刚从初学者走过来的广大龙友,对初学者面临的困惑是最心有体会的,也知道自己当初作为初学者时的迷茫和疑惑,这样选出来的帖子应该是最符合初学者需要的,也肯定可以节省新人们的很多困惑。

引用:
为了便于整理汇总,跟贴请按照如下格式:
《标题》——作者
网址链接

举例:
《送给初到炎龙的朋友们 - 精华帖分类导读》—— 作者:松静流
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=6851
感谢大家的支持!
作者: 阿B     时间: 2008-1-18 20:54

能不能到时候搞个推荐度?或者干脆就帖子提供特别的“花”什么的(限id时间超过多久的或者龙友身份可以投“特别花”)。这样好像查找看起来更容易一些。我个人觉得教学课堂应该集中了大多数初学者该看的东西,在那边搞“特别花”,很容易让初学者有底。

[ 本帖最后由 阿B 于 2008-1-18 20:56 编辑 ]
作者: colosseum666     时间: 2008-1-19 01:37

我觉得所有初学者,首要是必需确立一个正确的学习态度,所以我推荐灵山云老师的帖子。

<<说说内家五字诀>>__________作者:灵山云
http://www.yanlongonline.com/vie ... &extra=page%3D2
作者: dewoo     时间: 2008-1-20 20:08

1、推荐拼音兄的:桩的动态,希望对大家有帮助
http://www.yanlongonline.com/vie ... &extra=page%3D1
2、推荐狸猫兄的:松静桩该如何站
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9399
3、推荐一骑绝尘兄的:习武自助手册之三  站桩- 带领初学者一步步进入武林之门  
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=51
4、推荐一骑绝尘兄的:习武自助手册之四:筋骨关 - 带领初学者一步步进入武林之门
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=52
5、推荐灵山兄的:参训必读:内家拳初学要旨——宁静以致远
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=134
6、推荐龙魂兄的:闲话训练强度
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=107
7、推荐DEWOO摘的:初练功者练习应注意事项
http://www.yanlongonline.com/vie ... amp;page=1#pid79657
8、推荐DEWOO摘的:灵山云语录及其他(适合1~5月初学者)
http://www.yanlongonline.com/vie ... ;highlight=%2Bdewoo

[ 本帖最后由 dewoo 于 2008-4-3 11:10 编辑 ]
作者: 松静流     时间: 2008-1-21 11:15

估计大家有不少存在收藏夹里的好帖子,挑出来几个特别适合初学者的。
作者: 东海后学     时间: 2008-1-23 11:01

松静兄说的法子好,东海先挑一些,有些帖子不光是楼主写的好,很多跟贴写的更精彩,请大家参考:

[1] 何必,克服站桩腰腿酸痛的一个办法,(兼个人练功体会)
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1367

[2] sui1680,由松到紧-深入体会松静桩
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4124

[3] 飞龙在天,关于养生要点讨论的引玉之砖
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1149

[4] 灵山云,炎龙内家功夫推广活动的技术源流
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3280

[5] 狸猫上树,关于膝盖疼和松静桩下盘须注意事项。
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2528

[6] 灵山云,浑圆桩究竟是什么?我们为什么要练它?
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2009

[7] 沙尘暴 ,初学者站桩指南
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2430

[8] sui1680,论松静桩的裹肩
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10850

[9] 28dao,我对松静桩的一点肤浅认识
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2266

[10] 天际线,图解“含胸拔背”——很直观!
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5848

[11] 心旅,练习指天划地的体会
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10984

[12] sui1680,论松静桩之大杂烩贴
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10896

[13] sui1680,练功站桩过程中,感到烦躁,百爪挠心如何解决啊??
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3392

[14] 灵山云,宋氏形意之求劲六喻
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=56

[15]我思我在,调理膝盖痛的一点体会
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10905

[16] 老周,站桩时被惊到怎么办
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10844

[17] 莱茵哈特,今天被师父训了一顿
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3064

[18] 风云生,我练无极与三才
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10624

[19] 北有马,说初学站桩的心态——同新站桩的朋友们探讨(一)
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2814

[20] 高祖子孙,关于站桩的秘传
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10351

[21] 一叟翁,站桩中的前仰后合、左右摇摆问题
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9659

[22] b_bob,123语录
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5228

[23] 意拳,老师松静桩对手部位置及肘部角度是如何要求的
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4550

[24] 和和,为什么宋门先站无极
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4766

[25] 灵山云,纸上谈兵 大话五行
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5558

[26] 飞龙在天,内家拳骨架定位的机理和效果分析
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1170

[27] sui1680,今天的很多感觉很重要,似乎可以融会了
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3695

[28] 清音,闲聊无极桩--热血龙魂讲述 (转自老万维网)
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7464

[29] 孔雀王, 海浪 鼓荡 太极劲
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=868

[30] dewoo, 初练功者练习应注意事项
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=6725

[31] 大醉侠 , 太极拳之“胯”
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7020

[32] 吕小龙,练功十要十忌十八伤
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10217

[33] 123只知赔 , 关于松肩
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=6588

[34]心旅 , 内家拳学习参考书——《学箭悟禅录》
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7599

[35] 练武练德先练人、练仁练义练功夫 -- 吴老师妙语精选
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1992

[36]nanshanju , (转贴)练功与脊柱关系
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2035

[37] 耕耘,我与内家拳学正轨
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=10124

[38] shenbuo , 十一上海集训每日杂记
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3802

[39] 午马,午马的十一上海集训心得
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4036

[40] 雁过草原 , 关于翻胯的问题
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3646

[41] 青岛海峰,什么疾病不能站桩?站桩对哪些疾病有益?
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=6672

[42] dfxu, 从母亲的体会看松静桩的养生效果
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2172

[43] b_bob, [原创]科学的内家拳
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=380

[44] 灵山云,练拘马鞭可不是为了打伤自己的腿
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4866

[45] 野驼,请问前脚掌着地如何可以做到小腿放松,
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4593

[46] 123不知赔, 抄一段拳谱,供大家参考
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4779

[47] 阿B,阿B的五一集训要领辑录
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7774

[48] 玄龟宝宝, 五一集训体会-玄龟篇
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7782

[49] 燕王,我犯的几个错误
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=8022

[50] 大海,炎龙"五一"深圳面授的一些个人体悟
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7781

[51] sui1680,从松静桩体悟思考动态的整体力
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5489

[52] 九指书魔,九指折梅录
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2401

[53] 飞龙在天,关于放松的一己之见
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3578

[54] 拼音,狗尾续貂-为什么要这么站
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9695

[55] 大溪水,说初学站桩的战术——同新站桩的朋友们探讨
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3307

[56] 马国兴,习拳学艺,唯此一径(小明转帖)
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=3905

[57] 灵山云,2006年2月份练功日记大点评
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=584

[58] 沈寿 王志远 , 内家八桩14禁忌 (午夜幽魂 转帖)
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=9364

[59] 猴子,练功感悟之:松、放。
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2364

[60] 灵山云,观hym兄妙文有感
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=932

[61] 野驼,站桩10个月的体会总结
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=2196

[62] 好学者 , 请问站桩上火是为什么?
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5499

[63] shizherusi ,疑思问(松肩的问题)
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=5512

[64] 北有马,羽毛球的步伐(一)
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=486

[ 本帖最后由 东海后学 于 2008-1-23 11:51 编辑 ]
作者: 二月鸟风     时间: 2008-1-31 12:47

东海兄,你真是资料整理专业户啊?很崇拜哦,能在最短的时间里找到自己所需要的资料,很牛比的~
作者: 小毛     时间: 2008-1-31 14:33

东海兄真是热心人  帮助太大了  感谢!非常感谢!  自己找这些真是浩若烟海.
作者: 猴子     时间: 2008-1-31 14:44



引用:
原帖由 东海后学 于 2008-1-23 11:01 发表
松静兄说的法子好,东海先挑一些,有些帖子不光是楼主写的好,很多跟贴写的更精彩,请大家参考:

. ...
东海真是厉害,客串炎龙管理员吧。
不过我以为呢,东西太多了,都看完,估计就成老油条了。

建议还是看几个灵山云的帖子,了解炎龙功法大概就行了,初学看太多,不好。
作者: 断鸿残阳     时间: 2008-2-3 03:19

多谢,我是新来的,请各位多多指点
作者: 燕王     时间: 2008-2-4 22:25

灵山.绝尘,龙魂的帖子大家一定要先看,日记要有选择的看.
作者: 小铜     时间: 2008-2-11 16:49

看了半天
越看越糊涂了
……
作者: 东海后学     时间: 2008-2-16 15:08



引用:
原帖由 小铜 于 2008-2-11 16:49 发表
看了半天
越看越糊涂了
……
哈,不知道小铜兄弟哪里糊涂了,如果是文章太多,读的头疼,可以考虑只读炎龙的教材(第二版),反复的读,直到背熟,然后再看【教学课堂】里的各位老师的帖子,用心的看,认真的看,有了这个基础,其他的帖子翻翻就行了。
作者: 阿B     时间: 2008-2-16 19:02



引用:
[47] 阿B,阿B的五一集训要领辑录
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=7774
蒙东海兄错爱,个人觉得那篇文章不适宜初学者,倒是俺的 阿B天津“进修”记  获花无数,厚脸皮毛遂自荐一下。

http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=4077
作者: 夜游神     时间: 2008-2-20 13:32



引用:
原帖由 东海后学 于 2008-1-23 11:01 发表
松静兄说的法子好,东海先挑一些,有些帖子不光是楼主写的好,很多跟贴写的更精彩,请大家参考:

[1] 何必,克服站桩腰腿酸痛的一个办法,(兼个人练功体会)
[url]http://www.yanlongonline.com/viewthread. ...
从这单子就可看出东海兄真是苦口婆心,不忍弃一子的性格啊。我想得到的都在这单子里了。
觉得这圈够大了,楼主不如就按此名单搞个投票统计如何?而且建议对基础班、龙友会、老师及老师级大佬们的投票分别进行统计,应该能反映出一些东西来。
作者: 夜游神     时间: 2008-2-20 13:40



引用:
原帖由 燕王 于 2008-2-4 22:25 发表
灵山.绝尘,龙魂的帖子大家一定要先看,日记要有选择的看.
我现在觉得日记要看的话也就挑里头老师的评点看看,其他的看了可能有害无益,不如直接跳过。就像习题集,没答案的习题不如不做,本来是不知对错不要搞成越做越错。
作者: 夏雨     时间: 2008-2-28 14:43

这个一定要顶了,东海哥是个好人~!!
作者: 傅红雪     时间: 2008-3-29 17:31     标题: 东海兄总结的真全啊,我再补充一个!

捉老鼠的猪,[原创] "跪"、“坐”、“裹”寓意深远!
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=1844
作者: 欢喜佛     时间: 2008-4-12 15:34

谢谢,我是个新手,有了这个帖子,学期来要方便的多了!
作者: 高祖后裔     时间: 2008-4-23 11:41

有收获确实不错有收获确实不错有收获确实不错
作者: 孝谦     时间: 2008-6-12 14:19

是不是估一些关于论坛的操作和基本知识的了解文章,对初来炎龙的学员会比较好呢?比如如何增长时间,增加权限等。。。
作者: 东海后学     时间: 2008-6-12 16:48



引用:
原帖由 孝谦 于 2008-6-12 14:19 发表
是不是估一些关于论坛的操作和基本知识的了解文章,对初来炎龙的学员会比较好呢?比如如何增长时间,增加权限等。。。
要明白自己来炎龙的目的,是来混论坛的还是来学功夫的?

这个帖子主要是为来学功夫的人准备的。

道不远人,人自远之。炎龙论坛的权限不是根据在论坛混的级别定的,而是根据来的人对武术的热爱程度,对炎龙武学的练习、掌握程度分的。

一点陋见,请参考。

[ 本帖最后由 东海后学 于 2008-6-12 16:49 编辑 ]
作者: 孝谦     时间: 2008-6-12 18:52



引用:
原帖由 东海后学 于 2008-6-12 16:48 发表


要明白自己来炎龙的目的,是来混论坛的还是来学功夫的?

这个帖子主要是为来学功夫的人准备的。

道不远人,人自远之。炎龙论坛的权限不是根据在论坛混的级别定的,而是根据来的人对武术的热爱程度,对炎 ...
谢谢东海兄的提醒。

[ 本帖最后由 孝谦 于 2008-6-12 19:14 编辑 ]
作者: 无为是真     时间: 2008-6-29 10:21

还有一小时才能拿到教材,先去站站
作者: 浮生若梦     时间: 2008-8-11 01:37

《论松静桩之大杂烩贴》---作者:sui1680
http://www.yanlongonline.com/vie ... p;extra=&page=1

此贴使我认识到,自己站桩时头错的多厉害!

看的贴少,继续看继续贴!
作者: 煙雨夕敭     时间: 2008-8-11 09:23

我就是初学者

怎么知道该读哪些呀
作者: 煙雨夕敭     时间: 2008-8-11 09:24

你们直接弄一个初学者论坛

好方便我们来看嘛
作者: 煙雨夕敭     时间: 2008-8-11 09:25

这要就免得我们不知道主向而乱看


结果看半天啥子都没学到
作者: 狸猫上树     时间: 2008-8-11 23:48



引用:
原帖由 煙雨夕敭 于 2008-8-11 09:25 发表
这要就免得我们不知道主向而乱看


结果看半天啥子都没学到
没有人一定要你学啊
作者: 煙雨夕敭     时间: 2008-8-12 10:11



引用:
原帖由 灵山云 于 2008-8-11 23:48 发表


没有人一定要你学啊
来这嘛
就是想找点学习的方法嘛

不然不为干什么呀
作者: 图卢兹     时间: 2008-8-13 11:04



引用:
原帖由 煙雨夕敭 于 2008-8-11 09:25 发表
这要就免得我们不知道主向而乱看


结果看半天啥子都没学到
是啊 我看了半天 啥也没见你看到  真是郁闷啊
作者: 煙雨夕敭     时间: 2008-8-13 11:38     标题: 回复 #31 图卢兹 的帖子

没见我看到

啥子哟
作者: 裴裴     时间: 2008-8-15 13:12

对于初学者练功来说,学习起来真是太方便了.敬礼!!!
作者: 极泉     时间: 2008-8-20 21:50

我的形意拳体会(之一)--superxp1412
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=8420
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
激励帖
作者: 极泉     时间: 2008-8-22 21:52

关于内家功夫进阶程序的简单划分--灵山云
http://www.yanlongonline.com/vie ... p;extra=&page=1
作者: 虚竹     时间: 2008-8-24 18:28

多谢整理。方便新人了
作者: 江南秋雨     时间: 2008-8-25 19:25

努力学习。。。我是新人。。。
作者: 时刻小心     时间: 2008-8-28 13:42

很好,找起來方便多了
作者: 夜莺     时间: 2008-8-28 13:51

看到我眼花啊,晕!!!
作者: 独孤一人     时间: 2008-8-31 13:12

明白点,,还是收藏,,工夫深了 再看就能看出门道来了。 。
作者: 清游离     时间: 2008-9-10 22:51

受益非浅,感谢楼主的辛苦!
作者: 制衡     时间: 2008-10-7 14:49

1、推荐一骑绝尘兄的:习武自助手册之三  站桩- 带领初学者一步步进入武林之门  
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=51
2、推荐一骑绝尘兄的:习武自助手册之四:筋骨关 - 带领初学者一步步进入武林之门
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=52
3、推荐灵山兄的:参训必读:内家拳初学要旨——宁静以致远
http://www.yanlongonline.com/viewthread.php?tid=134
作者: tianyu     时间: 2008-10-12 02:03

谢谢指点。以后就知道找那些帖子来看了。
作者: 百里雄风     时间: 2008-10-14 21:07

东海兄很热情,也很尽业.佩服.
希望能在这里学到关于技击的好东西.
作者: 逄中华     时间: 2008-11-2 12:10

入坛梯子,建议将本贴置顶,初学自会一目了然,也不会重复提问。
作者: 王海     时间: 2008-11-3 21:29

推荐灵山云老师的五字决 特别是初进炎龙网的朋友
作者: 一路上     时间: 2008-11-19 16:45

希望有多多说架子怎么摆的帖子。
作者: 达成     时间: 2008-11-22 12:17

确实很多。应该分各类。这样更加清楚
作者: 东海后学     时间: 2008-11-22 12:19



引用:
原帖由 一路上 于 2008-11-19 16:45 发表
希望有多多说架子怎么摆的帖子。
最好的关于架子怎么摆的帖子就是教材。认真读教材,老老实实按照教材的内容去做,比什么都强。
作者: 东海后学     时间: 2008-11-22 12:20



引用:
原帖由 达成 于 2008-11-22 12:17 发表
确实很多。应该分各类。这样更加清楚
建议很好。自己动手,丰衣足食。利人利己,功德无量。
作者: 一路上     时间: 2008-11-22 12:37

好的,谢谢...
作者: 大家山     时间: 2008-11-24 12:38

顶一下,东海兄弟真是好人啊,对我们初学者很有帮助的
作者: 坚持就有     时间: 2008-12-1 18:09

这个创意实在是高!顶 顶 顶!
作者: 萧潇     时间: 2008-12-1 22:53

新手刚来,需要看的太多了
作者: 土木     时间: 2008-12-13 22:08

真多,我都 都快看花眼了
作者: 康康小猪     时间: 2008-12-14 15:49

这些天看了很多帖子让我受益非浅
作者: 一步莲华     时间: 2008-12-27 11:11

哈哈。没基础啊,看的不是很明白
作者: 难明     时间: 2009-1-23 22:52

拜读此贴,认真读推荐的每个帖子!
作者: 混世猪猪     时间: 2009-1-26 01:17

好贴子,有空多多学习,谢谢楼主!
作者: 三变     时间: 2009-1-29 14:53

一篇一篇地,慢慢读,仔细读
作者: 墨武     时间: 2009-2-20 23:03

新人
谢谢各位指路了

作者: 炎黄武友     时间: 2009-2-26 07:21

是啊,新来的都好好学学
作者: 漂流物     时间: 2009-3-1 11:09

非常感谢阿,让我们这些新手有了下手的感觉
作者: 读经的和尚     时间: 2009-3-2 17:41

灵山云的帖子写的都朴实易懂,我看了一些,觉得言真义切都挺适合看的!
作者: 寻找者     时间: 2009-3-11 19:14

好东西,收藏了。谢谢
作者: 混沌天     时间: 2009-3-11 19:49

多谢,学习~~学习~~~再学习。
作者: 陈立刚     时间: 2009-3-17 12:49     标题: 顶啦

先顶个 以后看哈哈
作者: 光脚     时间: 2009-3-17 22:46     标题: 来学习

新人
谢谢各位指路了

作者: 茶与酒     时间: 2009-3-21 12:01

有好多帖子初学者都没有用,不过还是感谢各位大佬对新人的关心!
作者: 中国魂     时间: 2009-3-25 14:10

好东西呀,看拉后学拉不少东西,感激中
作者: 魔棱镜     时间: 2009-3-27 11:19

多谢各位前辈整理,方便我们没什么基础的新手。。
作者: 阴阳变化     时间: 2009-3-28 11:04

太好了,再也不用东奔西走了。
作者: 轩辕夏禹贱     时间: 2009-3-28 17:24

其实太多也不好,把新人需看得几篇看完就好
作者: 毫克     时间: 2009-4-15 15:14

谢谢,我是个新手,有了这个集中帖子,学习起来真要方便的多了!

叩谢各位辛勤劳动的大大!!
作者: 寒水自流     时间: 2009-4-17 08:15

最好能循序渐进,言之有物。作为初学者,刚来论坛,看到海量的信息,确实有点手足无措
作者: 林家小伍     时间: 2009-4-19 20:56

我是新人
有了这贴
以后就好学多了
作者: 天亡     时间: 2009-4-22 17:31

谢谢了, 顶呀!!!!!!
作者: 潇湘啊     时间: 2009-4-27 10:12

谢谢,我是个新手,有了这个帖子,学起来要方便的多了
作者: 我要练武     时间: 2009-4-27 23:04

我是个新手,有了这个帖子,学期来要方便的多了!
作者: 石家庄     时间: 2009-4-29 12:58     标题: 推荐

强烈建议新人看看“青岛海峰的练功日记——练功日记区”。
作者: 林中猎狐     时间: 2009-5-4 14:22

确实很好。。。。。。
作者: 萧瑟魔狼     时间: 2009-5-5 20:22

好多帖子啊,先顶后看。分类汇总后就是好啊。
作者: 石家庄     时间: 2009-5-8 13:43     标题: 建议

新人拿到教程后,仔细学习,到《教学课堂》下载“转丹田”和“指天划地”视频。最重要的是实践。
作者: 朔风飞扬     时间: 2009-5-9 07:53

谢谢,我是个新手,有了这个帖子,学期来要方便的多
作者: 斗地主     时间: 2009-5-10 15:11

太好了,省了我不少事,楼主太有创意了

[ 本帖最后由 斗地主 于 2009-5-10 15:59 编辑 ]
作者: 我的世界     时间: 2009-5-11 14:32



引用:
原帖由 东海后学 于 2008-1-23 11:01 发表
松静兄说的法子好,东海先挑一些,有些帖子不光是楼主写的好,很多跟贴写的更精彩,请大家参考:

[1] 何必,克服站桩腰腿酸痛的一个办法,(兼个人练功体会)
[url]http://www.yanlongonline.com/viewthread. ...
太感谢了!!!
作者: 心镜     时间: 2009-5-13 16:56

收了...谢谢分类!~
作者: 一点通     时间: 2009-5-18 17:07

好好好,终于找到这里了。慢慢练习,慢慢消化。
作者: 自然静     时间: 2009-6-3 23:17

多谢,好贴子真是太多了,获益匪浅
作者: 华海     时间: 2009-6-11 22:58

我觉得所有初学者,首要是必需确立一个正确的学习态度,
作者: 周吉     时间: 2009-7-5 08:54

好东西,收藏了,哈哈!
作者: 轩辕宏宇     时间: 2009-7-9 05:52

精品贴里讲道德的帖子,徳是主要的部分。。。
作者: 榆杨     时间: 2009-7-9 18:34

我推荐一些有关练习的好处的帖子 有益处才有人来嘛~
作者: 萧雄     时间: 2009-7-21 21:47

看了此贴引出的无数好贴!受益良多!!感谢苗管和各位老师师兄!!
作者: 不离不弃     时间: 2009-8-9 18:10

好家伙,这么要看的,嘿嘿
作者: 不离不弃     时间: 2009-8-10 11:40     标题: ··

有难度啊,很难学的 有捷径不
作者: 麒洪     时间: 2009-10-8 12:16

mark一下,慢慢研读~
作者: 张又方     时间: 2009-10-10 16:46     标题: 东海兄真是好人!

东海兄真是热心人  帮助太大了,非常感谢!  自己找这些真找不着方向
作者: 虎崩     时间: 2009-11-13 23:08

这方法不错能让新人跟快的了解,学习
作者: 空明无求     时间: 2009-12-9 19:56

推荐师门人物志...给初学者打一剂强心剂,让他们知道,武术并不是舞术
作者: 要套     时间: 2010-2-12 14:12

没说的,仔细看、仔细研究。等书到了就开练。
作者: 黑龙老马     时间: 2010-5-13 05:57

真是厉害..我是个新手这个一定要顶了
作者: 生死边缘人     时间: 2010-5-13 09:39

还没收到教材,先路过吧,等收到了教材再来好好学习.
作者: 酒心巧克力     时间: 2010-5-25 19:16

恩,可以的,谢谢!!!
作者: 尚进     时间: 2010-7-27 11:24

多谢,我是新来的,请各位多多指点
作者: 求知者     时间: 2010-9-9 21:17

好人啊   谢谢
作者: 雄鸡     时间: 2010-10-6 22:18

感觉刚开始初学者还是不要看太多的体会  自己都还是什么都还不懂  现在看了也还没有茅塞顿开的感觉   过段时间再认真看
作者: 青和蓝     时间: 2010-10-22 14:27

新兵期待…       ,
作者: 国术武修     时间: 2010-11-19 13:00

把教材看懂了,看不懂就再看贴子,看贴子还是找不到答案就向前辈师兄弟们请教。有些东西不是看了就行的,还是自已去练中体会再回看贴子,那才是真的有收获。。。做人要厚道,看贴要回贴。。。。
作者: 坏蛋万岁     时间: 2010-12-25 23:22

还是等拿到教材在练过一段时间再看才会有体会
作者: 咎取     时间: 2011-1-3 11:19

支持@#@!!!!!!
作者: 临沂车务     时间: 2011-1-5 11:50     标题: 高祖后裔,什庅该用户已被删除?

说跑题了!对了!上百度搜搜!行!
作者: 骆驼牌     时间: 2011-2-19 13:03

大部份已读完,时间没浪费。
作者: 走遍中国     时间: 2011-3-18 20:10

报道学习了,好人好贴啊
作者: 畅奔霄     时间: 2011-5-29 14:23

我是新来的 这个贴真好
作者: 水乐山     时间: 2012-5-20 18:44

好东西     学习了
作者: 上善若水站桩     时间: 2012-6-20 16:39

受教了,谢谢各位 !
作者: 陶然亮心     时间: 2012-7-5 08:24

学习学习,希望大家多多交流,为中华文化复兴努力。
作者: 圣宇     时间: 2014-4-25 13:10

谢谢了,很有帮助。
作者: 书尘     时间: 2014-10-17 03:52     标题: 少走了弯路

很有用的帖子,让初来者少走了弯路
作者: 纯冬     时间: 2015-1-5 01:24     标题: 推荐新人必读 虽然我也是新人 我读了很实用

http://www.yanlongonline.com/vie ... mp;page=1#pid473987
作者: 纯冬     时间: 2015-1-5 12:45     标题: 苗子前辈我报名了基础班

为什么教材没到呢?呜呜呜  好难熬啊  拿到教材还需要什么条件吗?
作者: dewoo     时间: 2015-1-7 15:38

耐心就是条件。。。。。。。。。。。。
作者: 自来中     时间: 2015-8-3 08:36

感觉肩微松,背有拉力,可体会骨骼挺拔像是在一条线,肌肉时松,但心有点紧,不知何因?
作者: dewoo     时间: 2015-8-3 17:40

慢慢体会,紧的地方放松,慢慢地体会松。
松是要慢慢地体会的。。。。。
作者: 太行东麓     时间: 2015-9-16 20:08

炎龙在线练功日记管理办法纲要(试行)


http://www.yanlongonline.com/vie ... ghlight=&page=1
推荐大家看看日记格式
规范执行啊!




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